瘢痕体质总留丑疤？别乱抠，这些坑踩一个悔半年

身边好多人长个痘痘留了硬印或是划个小口子疤稍微凸一点张口就说自己是瘢痕体质。好像只要留疤不好看全赖体质背锅。说真的真正的瘢痕体质没那么普遍但要是真的属于这类体质日常还真得绷紧根弦。有些事瞎折腾疤只会越长越丑到时候想消都难后悔都来不及。先给大家掰扯清楚别自己吓自己。普通的增生疤哪怕凸起来一点也不会超出原来伤口的边界时间长了会慢慢变软、变淡。但真・瘢痕体质不一样伤口长好之后疤还会接着往外扩鼓成硬硬的疙瘩比当初的伤口大一圈又痒又疼有的好几年还在慢慢长大。胸口、肩膀、耳垂、下颌线这些地方是最容易冒出来的位置。首先最要紧的就是管住手别反复刺激。好多人留疤留得难看真不全是体质的锅是手欠抠出来的。不管是划伤、长痘还是术后结痂总忍不住去抠觉得把痂揭掉好得快。可你每抠一次刚长好的嫩组织就被掀掉一次皮肤得反复启动修复纤维组织玩命增生本来很淡的疤越抠越凸、越抠越硬。长痘也别死命挤尤其是胸口、后背、下巴这些地方挤得深了、发炎感染了很容易长出凸起来的硬疤。真要处理找专业的来别自己对着镜子瞎使劲。再就是别随便做有创的操作别拿自己赌。打耳洞、点痣、纹身还有一些破皮的医美项目普通人做完没事瘢痕体质的人很可能长出瘢痕疙瘩。就说打耳洞吧不少人耳垂上长出比指甲盖还大的硬疙瘩切了都容易复发得不偿失。真要做手术或是做项目提前跟大夫说清楚自己的情况人家会提前做干预能少踩好多坑。还有个好多人都栽过的坑疤一痒就瞎涂瞎抓。生姜擦、大蒜抹、白醋敷各种偏方往疤上招呼觉得能软化淡疤。其实这些刺激性的东西反而会反复折腾皮肤加重增生越抹疤越硬。痒的时候也别死命抓越抓局部充血越厉害疤长得越凶。实在痒得难受轻轻按一按或是用凉毛巾敷一小会比硬抓强得多。伤口恢复的前半年是疤痕最容易增生的时期也多上点心。别顿顿辣的、顿顿酒这些都会加重充血和痒感给增生添柴加火。也别让疤的地方总晒大太阳紫外线会让色素沉着疤变得黑乎乎的更难消。平时穿衣服也尽量选宽松的别总摩擦蹭到疤的位置反复刺激也不是好事。说句实在的就算真是瘢痕体质也不用过度焦虑不是受点伤就一定会长丑疤。只要别瞎折腾、少刺激、做好早期护理大部分都能控制得很好。真要是长出了明显的硬疤也别自己乱用药乱试偏方找皮肤科大夫看看现在干预的法子很多别硬扛着让它越长越大。本文旨在普及中医知识仅供参考不能替代专业诊疗。如有不适请选择线下正规医疗机构通过专业医师四诊合参辨病施治