我不太喜欢用寒冬洗牌这种词太笼统。还是看数字来得直接。国外那一头数据统计网站 layoffs.fyi 显示2025 年美国科技行业裁员已经超过 11 万人。这不是某一两家公司的优化而是排着队的微软5 月裁了 6000 人7 月又裁了 9000 人一年累计约 1.5 万谷歌2025 年裁了约 1.2 万人转头又推出 2.5 万人的自愿离职计划Meta年初砍掉 3600 个岗位到了 10 月底连自己寄予厚望的超级智能实验室都裁了 600 人亚马逊10 月直接宣布史上最大规模裁员1.4 万个公司岗位一刀切下去。这是硅谷。回头再看国内其实也没客气到哪儿去。阿里巴巴的财报是最让人吃惊的——2025 财年结束的时候员工总数从一年前的 20.5 万掉到了 12.4 万一年少了 8 万人。这个数字第一次看到的时候我愣了一下。当然这里面有口径变化的影响比如剥离高鑫零售、出售银泰这些线下资产的连带效应。但即便把这些都剔除掉核心业务的瘦身也是实打实的。百度在 2025 年底启动了近年最大规模裁员MEG 事业群部分部门优化比例 20% 到 30%覆盖应届生、未转正员工连十年以上的老员工也没能幸免有的团队整建制消失。至于字节跳动虽然没明面上喊裁员但净利润同比下滑超过 70%——赚的钱大头被 AI 吃掉了。腾讯是少数还在逆势加人的员工从 8.2 万涨到 8.7 万但在整个行业里这种例子属于少数派。把这些数字摆在一起你会发现这不是某一家公司的局部问题而是一个行业级别的趋势。二、这一波和以前不一样在哪互联网公司不是第一次裁员了。2015 年 O2O 大退潮2018 年底到 2019 年的资本寒冬每一次都有公司倒下、有人离开。但这一波确实不太一样。不一样的地方在于过去是不赚钱的砍掉现在是赚钱的也砍。以前互联网公司裁员逻辑很清楚——某个业务烧了两年还没烧出模式资本不投了公司自然要收缩。被裁的人虽然难受但能想明白我的业务输了下一家继续。可这一次许多公司在利润还在涨的时候裁员。Meta、Alphabet、亚马逊、微软 2025 年预计资本支出 3500 到 4000 亿美元大部分砸向 AI。一边是史无前例的投入一边是史无前例的精简。这不是扛不住的裁员是主动选择的裁员。第二点不同这一次有了一个非常方便的理由——AI。Challenger 的数据显示2025 年全年裁员中约 5.4 到 5.5 万人被企业明确标注为因 AI 和自动化导致。Anthropic 自己的报告更是直白程序员 75% 的任务已经被 AI 覆盖。全球程序员岗位 2025 年下降 8%初级程序员每 4 个人里就有 1 个面临失业。这就给企业一个特别顺滑的话术不是我不要你了是时代不要你了。但我觉得把这一波裁员简单归因于AI 取代人是一种偷懒。三、AI 是个好借口但不是全部真相先说清楚一件事我承认 AI 对就业的冲击是真实存在的尤其对初级程序员、初级代码编写员、简单脚本开发、部分测试岗位冲击是实打实的。这些岗位的特点是重复性强、规则明确、标准化程度高——这恰恰是 AI 最擅长吃掉的那一块。但如果说互联网公司今天裁员全是因为 AI那就是只见树木了。第一个被忽略的事实是互联网行业本身的增长已经见顶了。中国移动互联网用户数早就触到了天花板互联网广告大盘增速从过去的 30% 以上回落到 10% 出头电商渗透率高到很难再讲新故事。一个不再高速增长的行业本来就该进入精耕细作的阶段——这意味着不再需要那么多人去开疆拓土因为没疆可拓了。第二个被忽略的事实是过去十年互联网公司的人效一直不算高。这个行业有太长时间活在先做大再做强的逻辑里。扩张期囤人是理性选择但一旦增长曲线变缓这些屯起来的人就变成了财报上的负担。AI 的出现只是给了 CEO 们一个更体面的理由去做他们早就想做的事。说到底裁员这件事从来都不是单一变量决定的。它是增长见顶、资本退潮、AI 替代、管理低效、战略失误……一堆因素叠加的结果。把账全算在 AI 头上既不准确也不公平。四、被吓退的不只是被裁的人这一波裁员影响最深的其实不是那些已经拿了 N1 离开的人。被裁的人当然难受但至少有一个了断。更难受的是还留在牌桌上、但已经看不清未来的那一群人。财新有一篇报道标题很扎眼——互联网大厂辞退中年人吓退年轻人。这话说得不夸张。我身边就有几个例子90 后、95 后的程序员本来把进大厂当作职业生涯的标配路径现在开始犹豫了。他们怕的不是进去累而是怕进去之后三十多岁被一脚踹出来简历上除了某家公司的名字啥也没剩下。而那些三十多岁、已经在里面的人呢焦虑感是肉眼可见地上升。以前跳槽是加薪的捷径现在跳槽是失业的前奏。市场行情从人才抢夺变成岗位抢夺资深工程师投一百份简历石沉大海的故事已经不是个例。这种情绪的蔓延比裁员本身更值得警惕。一个行业如果让年轻人不再愿意 all in让中年人不再敢放手一搏它的活力从根子上就出了问题。五、那这一波里谁活得好我不想把整篇文章写成丧气话。因为这一波里确实有人在活得好。一类是死磕技术的高端岗位。系统架构师、AI 算法工程师、懂业务的复合型技术人才需求不降反升涨幅还在 120% 到 210% 之间。市场在淘汰的是重复性脑力劳动对真正的创造性脑力劳动反而更饥渴了。一类是押对了新战场的公司。京东 2025 年大举杀入外卖烧出一个亏损Q3 经营利润亏损 10.5 亿但抢的是未来的份额拼多多靠高薪和高激励锁住人才2025 年股权激励 79 亿人均 31 万字节把利润砸进 AI账面难看但卡位的决心摆在那儿。还有一类是那些被裁了但没把自己当受害者的人。我认识几个被优化的程序员拿了一笔钱转身去做独立开发、做技术博主、做小而美的 SaaS。他们说的话很一致早该走了只是没勇气。这话有点鸡汤但不全是。它背后是一个冷静的判断——在一个不再高速增长的行业里把命运绑在一家公司身上本身就是高风险的事。六、说点个人看法聊到这儿我想说几点自己的判断不一定对但是真实的。第一互联网行业的黄金时代确实过去了。但过去不等于完结。一个回归正常增长速度的行业仍然是这个社会上薪酬回报最丰厚的行业之一。它不再是 2015 年那个谁进去都能翻身的赌场但它依然是一个值得认真对待的赛道。第二AI 取代人这件事会发生得比想象中慢但比想象中彻底。慢是因为企业的组织惯性、业务复杂度、合规要求都不是一夜之间能切换的彻底是因为一旦某个岗位被证明可以被 AI 吃掉它就不会再回来了。所以与其焦虑我会不会被取代不如想清楚我做的事到底有多少是 AI 干不了的。第三对于从业者在公司里往上爬不再是唯一的路。我不是说大厂不好而是说单一依附的风险从来没有像今天这么高。副业、独立产品、个人品牌、跨界能力这些过去被视为不务正业的东西今天反而成了对冲职业风险的工具。第四对于行业本身我其实没那么悲观。互联网不是一个会消亡的行业它只是从一个扩张型行业变成了一个运营型行业。扩张型行业奖励的是胆量和速度运营型行业奖励的是耐心和深度。这不是退步是成熟。只不过成熟的代价总要有人来付。而这一波裁员付的就是这个代价。写在最后
