测试环境：OpenCloudOS 8.10, x86_64, 4 core, JDK 25.0.4, G1 GC, 堆 1G / 512M压测项目：RuoYi-Vue（Spring Boot 4.0.6）数据仅供参考，不同硬件/负载/配置下结果会不同一、先说结果先给结论：稳定态堆占用 204MB → 165MB（-19.1%），最大 GC 暂停 36ms → 24ms（-33%），吞吐基本无损耗。这些数字都来自同一个 jar、同样堆、同样压测，唯一变量是加不加一个参数。实验设计很简单：同一个 RuoYi-Vue 的 jar 包，同样的堆、同样的 GC、同样的压测，唯一区别就是加不加-XX:+UseCompactObjectHeaders这个参数。这个参数就是 JDK 25 的 Compact Object Headers（JEP 519），中文叫「紧凑对象头」。它做的事一句话就能说清：把每个 Java 对象的对象头从 12 字节压到 8 字节。先看最直观的指标——稳定态堆占用：组别堆使用量默认对象头204 MB紧凑对象头165 MB![[对象头_堆占用对比.png]]省了 39MB，降幅 19.1%。RuoYi 启动后加载一大票缓存——字典、菜单、权限、岗位，全是小对象。这些对象驻留在堆里，头部从 12 字节缩到 8 字节，省下的就是实打实的内存。再看第二个数据。我把堆缩到 512M、压测加到 6 万请求，逼出更频繁的 GC，结果发现了一个更有意思的现象：指标（512M 堆）默认头紧凑头最大 GC 暂停36.06 ms24.12 ms平均 GC 暂停12.12 ms10.65 ms
